Informatie

WAT IS HOOGGEVOELIGHEID?

HSP staat voor High Sensitief Person. Je bent een hooggevoelig persoon met een karakter trek die vele verschillende eigenschappen bezit. Je ervaart je buitenwereld heel intens en veel gevoeliger dan gemiddeld, je filtert prikkels van buitenaf die zowel fysiek als emotioneel zijn. Sociale gebeurtenissen en /of drukte vermijd je het liefst, stemmingen en lichaamstaal neem je heel snel waar. Je kan je snel inleven en je bent gevoelig voor licht, geluid, geur en smaken. Sfeer en harmonie zijn belangrijk en je beleeft de wereld op een eigen manier.

Indien je problemen ervaart door je HSP zijn, bijvoorbeeld geen grenzen aan kunnen geven, oververmoeidheid, moeilijk beste keuzes maken voor jezelf, overprikkeling, slecht slapen en piekeren, begeleid ik jou graag om hier verandering in te brengen en daardoor je beste zelf weer terug te vinden.